Ademhaling, stress en angst: hoe je met je ademhaling weer grip krijgt
Je ademhaling is de afstandsbediening van je zenuwstelsel. En het mooie is: die afstandsbediening heb je altijd bij je. Veel mensen die […]
Je ademhaling is de afstandsbediening van je zenuwstelsel. En het mooie is: die afstandsbediening heb je altijd bij je. Veel mensen die […]
DE WET KWALITEIT, KLACHTEN EN GESCHILLEN ZORG (WKKGZ) Een wet die het voor jou als cliënt makkelijk maakt om een klacht te […]
Liefde in zware tijden: samenleven met een partner met een burn-out “Het mag nu wel eens klaar zijn!” Een burn-out legt een […]
Burn-out en depressie worden vaak met elkaar verward, maar er zijn belangrijke verschillen tussen de twee. Hieronder leg ik het uit. Verschil […]
Terugval bij burn-out: hoe voorkom je het? Je hebt een burn-out gehad en na maanden, misschien zelfs jaren, voel je je eindelijk […]