YogaRetreat dag Schoorl metjet
Stil staan om een stap te zetten.
Data: Januari 2024. Datum volgt. Er zijn nog slechts 8 plekken beschikbaar, meld je nu aan
In de yogaretreat dag nemen we de ruimte om te re-connecten. Je keert terug naar jezelf. In een pracht yurt op het rustgevende landgoed van Sekoya Center aan de voet van de duinen in Schoorl gaan we door middel van yoga, stiltewandeling en zingeving aan de slag. De yogretreat dag is een combinatie van yoga en persoonlijke ontwikkeling. De volgende vragen gaan we verkennen: Waar sta je en wat is echt belangrijk voor je? Wat moet je loslaten (een oud verhaal, een gedachte) om te doen wat belangrijk is?
Voor wie
Voor ieder die stil wil staan bij zichzelf. M/V met of zonder ervaring in yoga.
Programma yoga retreat dag Schoorl
9.30 yoga
11.00 coachblok ‘zingeving’
13.00 stiltewandeling
13.30 lunch
14.30 stilte wandelling
15.00 coachblok ‘zingeving’
16.30 yin yoga
17.30 Relax Gong sessie
18.00 finish
De yogaretreatdag is te verlengen door een holistische massage of een coaching te plannen de dag voor- of- na de retreat of een individuele yoga sessie met Mirjam Houtenbos. Voor mensen van ver raden we aan een overnachting te boeken in de buurt om alle ruimte en rust te ervaren. Dit geeft je de tijd om een strandwandeling of een bezoek aan het kunstenaarsdorp Bergen te maken. Zo creëer je je eigen retreatweekend.
Investering
€195
Meld je nu aan de retreat loopt snel vol.